片麻痺患者は、
気をつけて入院生活を過ごさないといけない。
その件については
先日の投稿で詳しくお話させて頂いた。
[nlink url=”https://hachimakibozu.com/diary/what-i-want-to-convey”]
片麻痺患者は、
腕と指の筋緊張により、
ちょっとしたことで
腕と指が体に引き込むように、
筋肉がガチガチに
固まってしまうのだ。
かくいう私もガチガチではないが、
私の左手の指（特に親指）は、内側に少し
屈曲したままだ。
右手を使って、なんとか指を伸ばせる。
こんなんじゃ両手でゲームできない。
リハビリは 、指の筋肉が緩まないと、
指を動かす治療ができない。
そこで、リハビリの前は、
いつも作業療法士の先生に指の屈曲（筋肉の緊張）を
解いてもらう。
しかも凄く簡単に。
麻痺した指の
筋緊張のほぐし方（マッサージ方法）
指の筋緊張のほぐし方を教えていただいた。
写真の黒い点の部分、
母指内転筋と短母指屈筋が
癒着している箇所、
筋がコリコリしているところを
ほぐしてあげるだけだ。
私がOTさんにほじってもらった時は
くっそ痛かった
でも不思議なことに親指どころか
全指がフニャフニャに！
ス、スゲーす！
この方法は、強い筋緊張により、
かなりガチガチに固まってしまった指でも
有効とのこと。
（骨が屈曲して固まっていると厳しいかも）
しかも、
「右手（非麻痺側）で
自分でもできるよー」
とのことなので、
もし指が筋緊張で屈折してお困りの方は
是非自分でほぐしてみよう！
ただし
やり過ぎ注意！
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